Pre firmy

Workshopy a teambuildingy

Workshop pre firmy

Zvládať menej.
Dosahovať viac.

Vaše kolegyne sú ambiciózne, schopné a spoľahlivé.
A práve preto sú často prvé, ktoré vyhoria.

Problém nie je work–life balans. Problém je, že v snahe dosiahnuť ho sa tlačíme do hrdinských výkonov. A hrdinovanie má svoje limity.

Workshop Zvládať menej. Dosahovať viac. prináša do vašej firmy NoHero prístup — praktický rámec na zladenie kariérnych ambícií s reálnym životom.

01

Účastníci workshopu odídu:

  • S pochopením, prečo klasické to-do listy často nefungujú — a čím ich nahradiť.
  • S nastavením starostlivosti o seba, ktorá funguje aj v nabitom týždni.
  • Tipom, ako postupovať, keď plány zlyhajú.
02

Čo z toho má vaša firma:

  • Kolegyne dostanú signál, že vám záleží na ich dlhodobej spokojnosti — a odídu s praktickými nástrojmi, ktoré vedia použiť už nasledujúci týždeň.
  • Téma je inkluzívna a relevantná naprieč pozíciami aj životnými situáciami.
03

Komu je workshop určený

  • Pracujúcim mamám. Bez ohľadu na to, či sú manažérky alebo špecialistky.
  • Otcovia sú, samozrejme, vítaní tiež.
04

Formát 90min workshopu

  • Prezenčne, online alebo hybridne.
  • Minimálny počet účastníkov: 7.
  • Možnosť nadviazať individuálnou konzultáciou pre tých, ktorí chcú NoHero prístup aplikovať na svoju konkrétnu situáciu.

Investícia

679 € / workshop

Zaujíma vás to? Napíšte mi a dohodneme sa na termíne, ktorý sadne vášmu tímu.

Napíšte mi

REFERENCIE

Povedali o nás

Do programu som vstupovala ako mama plná výčitiek a ako podnikateľka s pocitom, že zlyhávam. Keď som pracovala, mala som výčitky, že nie som s deťmi. Keď som bola s nimi, hlavou som bola stále v práci. Tento program mi doslova vrátil pokoj a ukázal mi konkrétnu cestu, ako fungovať bez neustálych výčitiek. Dnes, keď som s deťmi, som tam naozaj s nimi.
Andrea, absolventka programu nohero
Uvedomila som si, že bez plánovania to nedám. Aj keby všetko naplánované nevyšlo, je to ok, dôležité je si to premyslieť. Našla som konečne odpovede, ako to skúsiť všetko spraviť lepšie. Mať smerovanie. Cítila som sa veľmi stratená a teraz mám pocit, že je cesta, ako sa naučiť byť organizovaná.
Miška, absolventka programu nohero
Najviac ma ovplyvnila prvá časť programu, ktorá mi pomohla jasnejšie určiť svoje hodnoty a priority. Uvedomila som si, že chcem byť aj dobrá sestra, dcéra, kamarátka a nemalo by to neustále ustupovať bežnej prevádzke. Počas cvičení som to silno precítila — takže sa nebojím, že na to opäť „zabudnem“.
Petra, absolventka programu nohero
Paťka dokáže preniesť svoju skúsenosť pracujúcej mamy a vytvoriť z nej niekoľko možností, odporúčaní, ktoré viete následne použiť v bežnom živote. Stretnutie s ňou bolo sviežim obohatením, ktoré nám ukázalo, ako skĺbiť rodičovské povinnosti s pracovnými.
Michaela Martiníková
Patríciu sledujem už dlhšie, najmä v rámci iniciatívy Pracujúce mamy. To, čo robí na podporu žien snažiacich sa zladiť materstvo s kariérou, je výnimočné a na Slovensku mimoriadne potrebné. Jej podcasty, webináre aj príspevky sú vždy plné „aha momentov“. Odporúčam ich každej pracujúcej mame.
Adriana Hlivárová
Patríciu som spoznala ako lektorku webináru „Rodina a práca. Ako stihnúť to podstatné a nezblázniť sa?“. Online podujatie zamerané na organizáciu času a priorít sa nieslo v príjemnej a uvoľnenej atmosfére a bolo profesionálne zorganizované. Patrícia je sympatická a erudovaná profesionálka s výbornými komunikačnými schopnosťami. Skutočne inšpiratívna svojou šikovnosťou, vernosťou hodnotám a zdanlivou ľahkosťou, s akou sa pohybuje v pomerne náročnom dvojsvete rodina-práca.
Mária Rovňaníková
Patríciu sme oslovili ako speakerku na tlačovú konferenciu na tému „Zdravie bez kompromisov: Ako zvládnuť vysoké tempo“. Téma, ktorej sa venuje Patrícia je z môjho pohľadu veľmi dôležitá a je potrebné hovoriť o materstve a zapojení do pracovného života, o tom, aká je táto „funkcia“ náročná a čo obnáša. Preto bola Patrícia príjemným spestrením diskusie, kde sme sa snažili vniesť pohľad lekára, matky – podnikateľky a manažéra. So svojím prijemným prejavom a pozitívnou osobnosťou dodala podujatiu nový rozmer, a to zaujalo i média.
Adriána Rakúsová
Mala som tú možnosť zažiť workshop s Paťkou, ktorý bol veľmi ľudský, praktický a odborný. Neponúka univerzálne rady, ale zrozumiteľné princípy a konkrétne nástroje, ktoré sú okamžite aplikovateľné v reálnom živote. Aj s odstupom času vnímam, ako jej slová ovplyvnili moje nastavenie priorít a každodenné rozhodovanie.
Dominica Kesanova
Počas nášho mentorského okienka som sa cítila príjemne a bezpečne. Ďakujem za otvorenosť a podporu z Vašej strany. Poskytli ste mi iný uhol pohľadu na môj problém a rady, ako nastaviť konkrétne kroky, ktoré postupne zavádzam.
Zuzana Valachová