
Pre firmy
Workshopy a teambuildingy
Workshop pre firmy
Zvládať menej.
Dosahovať viac.
Vaše kolegyne sú ambiciózne, schopné a spoľahlivé.
A práve preto sú často prvé, ktoré vyhoria. Kalendár nabitý, mentálne baterky vybité. Podávajú špičkové výkony a napriek tomu zaspávajú s pocitom, že vlastne nič nerobia poriadne.
Problém nie je work-life balans. Problém je, že v snahe dosiahnuť ho sa tlačíme do hrdinských výkonov. A hrdinovanie má svoje limity.
Workshop Zvládať menej. Dosahovať viac. prináša do vašej firmy NoHero prístup - praktický rámec na zladenie kariérnych ambícií s reálnym životom.
01
Účastníčky workshopu odídu:
- S pochopením, prečo klasické to-do listy často nefungujú a čo začať používať namiesto nich.
- Prečo si reálne nevedia nájsť čas na seba a aký konkrétny mikrokrok funguje.
- S tipom, ako sa nezosypať, keď sa zosypú plány - rýchla pomoc pre chvíle, keď majú chuť na všetko sa vykašľať.
02
Čo z toho má vaša firma?
- Retencia kľúčových ľudí. Konkrétny nástroj proti tichému vyhoreniu - skôr, než podajú výpoveď.
- Silnejšia leadership pipeline. Ambiciózne ženy, ktoré sa neboja siahnuť po ďalšom kroku.
- Viditeľná starostlivosť. Benefit, ktorý vaši ľudia naozaj cítia - nie ďalší e-mail o wellbeingu.
03
Komu je workshop určený
- Ženám, ktoré ťahajú náročnú kariéru popri malých deťoch. Väčšina firemných „tipov na efektivitu“ im nepomáha - akýkoľvek plán sa totiž rozpadne, ak sa ráno dieťa zobudí s teplotou.
- Otcovia sú, samozrejme, vítaní tiež.
04
Formát 90min workshopu
- Prezenčne u vás vo firme, po dohode aj hybridne.
- Ideálny počet účastníkov: od 7 do 20.
- Možnosť nadviazať individuálnou konzultáciou pre tých, ktorí chcú NoHero prístup aplikovať na svoju konkrétnu situáciu.
Investícia
679 € / workshop na mieru
Zaujíma vás to? Napíšte mi a dohodneme sa na termíne workshopu, ktorý ušijeme vášmu tímu na mieru.
Princípy a ľudia
Povedali o nás
“Do programu som vstupovala ako mama plná výčitiek a ako podnikateľka s pocitom, že zlyhávam. Keď som pracovala, mala som výčitky, že nie som s deťmi. Keď som bola s nimi, hlavou som bola stále v práci. Tento program mi doslova vrátil pokoj a ukázal mi konkrétnu cestu, ako fungovať bez neustálych výčitiek. Dnes, keď som s deťmi, som tam naozaj s nimi.”
“Uvedomila som si, že bez plánovania to nedám. Aj keby všetko naplánované nevyšlo, je to ok, dôležité je si to premyslieť. Našla som konečne odpovede, ako to skúsiť všetko spraviť lepšie. Mať smerovanie. Cítila som sa veľmi stratená a teraz mám pocit, že je cesta, ako sa naučiť byť organizovaná.”
“Najviac ma ovplyvnila prvá časť programu, ktorá mi pomohla jasnejšie určiť svoje hodnoty a priority. Uvedomila som si, že chcem byť aj dobrá sestra, dcéra, kamarátka a nemalo by to neustále ustupovať bežnej prevádzke. Počas cvičení som to silno precítila — takže sa nebojím, že na to opäť „zabudnem“.”
“Paťka dokáže preniesť svoju skúsenosť pracujúcej mamy a vytvoriť z nej niekoľko možností, odporúčaní, ktoré viete následne použiť v bežnom živote. Stretnutie s ňou bolo sviežim obohatením, ktoré nám ukázalo, ako skĺbiť rodičovské povinnosti s pracovnými.”
“Patríciu sledujem už dlhšie, najmä v rámci iniciatívy Pracujúce mamy. To, čo robí na podporu žien snažiacich sa zladiť materstvo s kariérou, je výnimočné a na Slovensku mimoriadne potrebné. Jej podcasty, webináre aj príspevky sú vždy plné „aha momentov“. Odporúčam ich každej pracujúcej mame.”
“Patríciu som spoznala ako lektorku webináru „Rodina a práca. Ako stihnúť to podstatné a nezblázniť sa?“. Online podujatie zamerané na organizáciu času a priorít sa nieslo v príjemnej a uvoľnenej atmosfére a bolo profesionálne zorganizované. Patrícia je sympatická a erudovaná profesionálka s výbornými komunikačnými schopnosťami. Skutočne inšpiratívna svojou šikovnosťou, vernosťou hodnotám a zdanlivou ľahkosťou, s akou sa pohybuje v pomerne náročnom dvojsvete rodina-práca.”
“Patríciu sme oslovili ako speakerku na tlačovú konferenciu na tému „Zdravie bez kompromisov: Ako zvládnuť vysoké tempo“. Téma, ktorej sa venuje Patrícia je z môjho pohľadu veľmi dôležitá a je potrebné hovoriť o materstve a zapojení do pracovného života, o tom, aká je táto „funkcia“ náročná a čo obnáša. Preto bola Patrícia príjemným spestrením diskusie, kde sme sa snažili vniesť pohľad lekára, matky – podnikateľky a manažéra. So svojím prijemným prejavom a pozitívnou osobnosťou dodala podujatiu nový rozmer, a to zaujalo i média.”
“Mala som tú možnosť zažiť workshop s Paťkou, ktorý bol veľmi ľudský, praktický a odborný. Neponúka univerzálne rady, ale zrozumiteľné princípy a konkrétne nástroje, ktoré sú okamžite aplikovateľné v reálnom živote. Aj s odstupom času vnímam, ako jej slová ovplyvnili moje nastavenie priorít a každodenné rozhodovanie.”
“Počas nášho mentorského okienka som sa cítila príjemne a bezpečne. Ďakujem za otvorenosť a podporu z Vašej strany. Poskytli ste mi iný uhol pohľadu na môj problém a rady, ako nastaviť konkrétne kroky, ktoré postupne zavádzam.”